33 тыдзень азначаецца з'яўленнем новых падзей у ўнутрычэраўным жыцця малога, які за ўвесь доўгі шлях ад зачацця да гэтага тыдня дасягнуў такога ўзроўню развіцця, што калі раптам здараюцца заўчасныя роды, ён будзе цалкам жыццяздольным і зможа дыхаць самастойна.

33. тыдзень цяжарнасці фота

Што адбываецца на 33 тыдні?

Усе органы працягваюць развівацца і ўдасканальвацца. Сэрца ўжо перапампоўвае значна больш крыві, і штуршкі яго становяцца часцей і мацней. У галаўным мозгу бесперапынна ўтворацца новыя нейроны і нервовыя сувязі, разоры і звіліны становяцца ўсё выразней, фармуюцца асноўныя нервовыя цэнтры, якія будуць забяспечваць нармальнае функцыянаванне малога пасля нараджэння. Падстраўнікавая жалеза працягвае выпрацоўваць інсулін. Нягледзячы на тое, што імунная сістэма ўжо функцыянуе: выпрацоўваюцца антыцелы, яна ўсё ж не дасканалая, таму малы ўсё яшчэ не абаронены ад вірусных інфекцый.
Змяніўся і знешні выгляд дзіцяці. Цела стала прапарцыйным, скура звыклага для нас колеру, ручкі і ножкі акругліліся, з'явіліся шчочкі. На пальчыках растуць ноготочки, а валасоў на галаве становіцца тоўшчы, дзякуючы пігмента, назапашваецца ў іх, яны ўжо набываюць пэўны колер. А вось гармата лануго наадварот становіцца ўсё менш, ён скочваецца і можа назапашвацца ў натуральных зморшчынах цела маляняці.
Маляня актыўна рэагуе на яркае святло, рэзкія пахі, гучныя гукі і эмацыйны стан маці. Таму варта паклапаціцца аб адсутнасці гэтых раздражняльнікаў вакол цяжарнай жанчыны.
Дзіця актыўна размінаецца ў чэраве, а з-за таго, што месца для гэтага ўжо амаль не засталося, жанчына адчувае кожнае рух вельмі выразна.

Плод і памер жывата

Маляня расце не па днях, а па гадзінах і ўжо на 33 тыдні цяжарнасці рост яго складае 44 см, а вага каля 2 кг. Як правіла, на гэтым тэрміне дзіця ўжо прымае аптымальнае становішча для родаў у чэраве - уніз галавой.
Акружнасць жывата на дадзеным тэрміне складае каля 90 см, матка ўжо на 32-33 см узвышаецца над лабкова сімфіза і на 13 см над пупком.

Самая папулярная скарга цяжарных - гэта боль у паясніцы, яна ўзнікае ў сувязі з павышэннем нагрузкі на пазваночнік, жарты або насіць кожны дзень на сабе такі груз! Разгрузіць пазваночнік дапаможа спецыяльны бандаж і гімнастыка для цяжарных, але ўсё гэта толькі з дазволу лекара!
Нароўні з паясніцай стамляюцца і ногі, асабліва гэта адчуваецца бліжэй да вечара. Таму кожны вечар рэкамендуецца рабіць расслабляльны масаж, прахалодныя ванны для ног, якія дапамогуць зняць напружанне і стомленасць з ног. А падчас адпачынку падкласці пад ногі падушку, гэта палепшыць адток крыві. Таксама важна памятаць, што цяжарным вельмі не рэкамендуецца сядзець са скрыжаванымі нагамі, гэта спрыяе варыкознага пашырэння вен і трамбозу.
Часта жанчыны скардзяцца на сверб скуры жывата і грудзей, і гэта не выпадкова. Бо жывот і грудзі пры цяжарнасці інтэнсіўна растуць, асабліва жывот, а скура проста не паспявае расці разам з імі, таму яна проста расцягваецца і, адпаведна, вытанчаецца, што прыводзіць да з'яўлення расцяжак. З'яўляюцца расцяжкі лёгка, а вось пазбавіцца ад іх немагчыма, таму трэба надаваць вялікую ўвагу прафілактыцы іх з'яўлення. Зараз існуе вялікая разнастайнасць крэмаў ад расцяжак, з ужываннем якіх неабходна штодня праводзіць масаж зон, асабліва схільных да з'яўлення расцяжак - жывот, грудзі, сцёгны.
Ну і, вядома, шэраг непрыемных спадарожнікаў цяжарнасці абумоўлены ціскам расце маткі на органы стрававання і дыяфрагму - гэта пякотка, завалы, дыхавіца, цяжкасць дыхання. Што тычыцца органаў стрававання, то тут рэкамендуецца правільнае харчаванне, гэта тычыцца не толькі склад рацыёну, але і памераў порцый (яны павінны быць маленькімі) і колькасці прыёмаў ежы (5-6 раз у дзень).

Болі ў жываце

Адносна болевых адчуванняў трэба быць вельмі ўважлівымі. вядома, не ўсе болю небяспечныя і пагражаюць здароўю маці і дзіцяці, але некаторыя нясуць у сабе мноства небяспек, таму неабходна правільна іх адрозніваць. Цягнуць болі ўнізе жывата, неинтенсивные, нерэгулярныя, хутка праходзяць і часта ўзнікаюць пры неасцярожным павароце не павінны вас турбаваць, яны звязаны з напругай звязкавага апарата маткі.
А вось калі боль інтэнсіўная, схваткообразная, частая, неабходна тэрмінова выклікаць хуткую, магчыма, гэта пачатак заўчасных родаў.
Пры з'яўленні тупы болю, лакальным або разлітай, нарастаючай приступообразно, аддае ў ўлонне і паясніцу і суправаджаецца кровянистыми вылучэннямі, неабходна тэрмінова звярнуцца да ўрача: існуе пагроза отслойки плацэнты. Гэта вельмі небяспечнае стан, якое патрабуе неадкладнага родоразрешения.

На 33 тыдні, як і на любы іншы, жанчыне варта асцерагацца вірусных інфекцый: адзёру, краснухі, гепатытаў, асабліва гепатыту Е, у трэцім трыместры цяжарнасці працякае асабліва цяжка. Гэта найменш спрыяльныя пры цяжарнасці інфекцыі, але варта памятаць, што нават банальныя ВРВІ і грып могуць прынесці нямала клопатаў.
Самым цяжкім ускладненнем на позніх тэрмінах застаецца гестоз, які, як гаварылася раней, небяспечны і для жанчыны, і для дзіцяці. Таму варта ўважліва сачыць за зменамі ў арганізме, асабліва з з'яўленнем лішняга вагі на фоне правільнага харчавання, які часта абумоўлены наяўнасцю схаваных ацёкаў. Галавакружэнне, высокае ціск, ацёкі - усё гэта павінна насцярожыць вас і заахвоціць наведаць лекара, хай гэта будуць толькі вашы перажыванні, але лепш перастрахавацца.
Як ускладненне гестоз можа адбыцца заўчасная адслаеннях плацэнты. Гэта цяжкі стан, якое часта патрабуе неадкладных мер. Сімптомы гэтага ўскладненні былі апісаны вышэй. Варта сказаць дадаткова аб прычынах, многія даследчыкі бачаць прычыну заўчаснага адслаення плацэнты ў курэнні, узросце жанчыны, недахопе фалійнай кіслаты, дрэнным харчаванні, аднак усе гэтыя тэорыі навукова не даказаны, але ўсё-такі іх варта мець на ўвазе, каб цяжарнасць працякала як мага больш спрыяльнае .

харчаванне мамы

Харчаванне цяжарных часта параўноўваюць з харчаваннем дзяцей, магчыма, гэта не пазбаўлена падстаў, бо разам з жанчынай сілкуецца і дзіця! Таму жанчына павінна вельмі старанна планаваць свой рацыён, каб маляню даставалася ўсё самае смачнае і карыснае!
Па-першае, харчаванне павінна быць гіпоаллергенные, таму вам прыйдзецца развітацца на час цяжарнасці і кармлення грудзьмі з усімі прадуктамі-алергенамі. Да іх ставіцца мёд, шакалад, арэхі, цытрусавыя і экзатычныя садавіна.
Па-другое, харчаванне павінна быць паўнавартасным і разнастайным. Гэта азначае, што пажадана кожны дзень мяняць меню, каб малы атрымліваў усе неабходныя вітаміны і мінералы. Якія ж прадукты павінны ўваходзіць у рацыён? Гэта, вядома ж, свежыя садавіна і гародніна, кісламалочныя прадукты, нятлустае мяса і рыба, збожжавыя.
Па-трэцяе, на час цяжарнасці вам прыйдзецца адмовіцца ад некаторых радасцяў жыцця: смажанага, салёнага, вострага, вэнджанага, здобных булачак, газаваных напояў і іншых шкодных умоў так любімых усімі.
Харчавацца трэба часта - 6 раз у дзень, але маленькімі порцыямі, ад перакусаў сухомяткой лепш адмовіцца, калі раптам вам хочацца перакусіць, аддайце перавагу нятлустага тваражкі або натуральнага ёгурта. Таксама рэкамендуецца знізіць пітной рэжым і спажыванне солі, так як усе гэта можа прывесці да затрымкі вадкасці ў арганізме і з'яўленню непажаданых ацёкаў.

Што трэба рабіць

Як выглядае жывот

На трыццаць трэцім тыдні цяжарнасці жывот выглядае буйна.

фота жывата

Источникhttp://vagitna.in.ua/